좋은삼선병원(이사장 구정회, 병원장 이용성)은 지난 20일 오후 3시, 별관 8층 대강당에서 ‘만성 신부전’을 주제로 좋은삼선건강교실을 개최했다.

100여명이 넘는 인근 지역 주민 및 환자, 보호자들이 참석한 가운데 진행된 이번 건강강좌에서 신장내과 박정민 과장은 “만성콩팥병 예방과 관리를 위한 9가지 생활 수칙”에 대해 설명했다.

<만성콩팥병 예방과 관리를 위한 9가지 생활 수칙>=▲음식은 싱겁게 먹고 단백질 섭취는 가급적 줄인다 ▲칼륨이 많은 과일과 채소의 지나친 섭취를 피한다 ▲콩팥의 상태에 따라 수분을 적절히 섭취한다 ▲담배는 반드시 끊고 술은 하루에 한두잔 이하로 줄인다 ▲적정 체중을 유지한다 ▲주 3일 이상 30분에서 1시간 정도 적절한 운동을 한다 ▲고혈압과 당뇨병을 꾸준히 치료한다 ▲정기적으로 소변단백뇨와 혈액 크레아티닌 검사를 한다 ▲꼭 필요한 약을 콩팥 기능에 맞게 복용한다.

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