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¡¤[Çмú] Èñ±Í Ç÷¾×¾Ï ¡®´Ù¹ß°ñ¼öÁ¾¡¯ Ä¡·á Èñ¼Ò½Ä |
¡ã ¹Îâ±â-¹Ú¼º¼ö ±³¼ö(¿ÞÂʺÎÅÍ) ±×µ¿¾È ¹Ì±¹ µî ¼±Áø±¹Àº »ç¿ëµÇ°í ÀÖÁö¸¸ ±¹³»´Â °íºñ¿ë°ú ºñ±Þ¿© ¾àÁ¦·Î ±âȸÁ¶Â÷ ¾ø¾ú´ø »õ·Î¿î Ç÷¾×¾Ï Ç¥ÀûÄ¡·áÁ¦°¡ ÀÌÁ¨ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼µµ Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÕ°Ô µÆ´Ù.°¡Å縯´ë ¼¿ï¼º¸ðÇ÷¾×º´¿ø ¸²ÇÁ°ñ¼öÁ¾¼¾ÅÍ ¹Îâ±â(±³½ÅÀúÀÚ)&mi |
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¡¤[Çмú] ¾Æ½Ã¾Æ.À¯·´ À§¾Ï ±ÇÀ§ÀÚ 350¿©¸í ºÎ»ê Áý°á |
<´ëÇÑ»óºÎÀ§Àå°ü.Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍÇÐȸ ±èÀç±Ô ȸÀå> ¾Æ½Ã¾Æ ¹× À¯·´ÀÇ À§¾Ï ±ÇÀ§ÀÚµéÀÌ ¸ð¿© À§¾Ï ¹ß»ýÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀ̷θ® Á¦±Õ Ä¡·áÀÇ ¿ªÇÒ°ú ¿¬±¸ °á°ú¸¦ °øÀ¯Çϰí, À§¾Ï ¿¹¹æ¿¡ ´ëÇÑ ¹æÇâÀ» Á¦½ÃÇÒ ±¹Á¦Çмú´ëȸ°¡ ¿À´Â 3¿ù |
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¡¤[Çмú] ¼º°ÝÀå¾Ö Áø´Ü, 30³â ¸¸¿¡ ¹Ù²ï´Ù |
[±èÀ²¸® ¼¿ï¹éº´¿ø ±³¼ö, '¼º°ÝÀå¾Ö‘ ºÐ¾ß ¾Æ½Ã¾Æ ´ëÇ¥·Î °³Á¤À§¿ø Âü¿©]¼º°ÝÀå¾Ö Áø´Ü±âÁØÀÌ 30³â ¸¸¿¡ ¹Ù²ï´Ù.¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)°¡ ±¹Á¦Áúº´ºÐ·ù(ICD) Á¦11ÆÇ(ICD-11)¿¡¼ ‘¼º°ÝÀå¾Ö’ Áø´Ü±âÁØÀ» ¿À´Â |
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¡¤[Çмú] ÄáÆÏº´ Á¶±âÁø´Ü¡¤Ä¡·áÇÏ¸é °Ç°ÇÑ »î À¯Áö |
¡ã ±è¿¬¼ö ÀÌ»çÀå ¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎ 10¸í Áß 1¸íÀÌ ¾Î°í ÀÖ´Â ¸¸¼ºÄáÆÏº´Àº ´ç´¢º´, °íÇ÷¾Ð, »ç±¸Ã¼½Å¿°ÀÌ ¿øÀÎÀ¸·Î Áø´ÜÀÌ ´Ê°Å³ª ÀûÀýÈ÷ Ä¡·á ¹ÞÁö ¸øÇÏ¸é ¸»±â ½ÅºÎÀüÀ¸·Î ÁøÇàÇØ Åõ¼®Ä¡·á³ª ½ÅÀåÀ̽ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯³ª Á¶±â¿¡ Áø´Ü°ú Ä¡·á¸¦ ¹Þ°Ô |
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¡¤[Çмú] ºñ¸¸ÇÒ¼ö·Ï °£¾Ï ¹ß»ý¡¤»ç¸Á·ü ³ô¾Æ |
¡ã °£¾ÏÇÐȸ ÀÌÇö¿õ ±âȹÀÌ»ç´Â 8ÀÏ °£¾ÏÀdz¯ Çà»ç¿¡¼ “BMI 25 ÀÌ»óÀº °£¾ÏÀÇ ¹ß»ý°ú »ç¸Á·üÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù”°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ºñÇØ °£¾Ï ¹ß»ý·ü 1.69¹è, °£¾Ï »ç¸Á·üÀº 1.61¹è ³ôÀº °ÍÀ¸ |
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¡¤[Çмú] ¾Ï¼¼Æ÷, Áö¹æ»ê ¿¬·á »ï¾Æ ¸²ÇÁÀý ÀüÀÌ |
¡ã ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¸²ÇÁÀý ÀüÀ̸¦ ¹àÈù À̹ø ¿¬±¸¸¦ ¼öÇàÇÑ ÀÌÃæ±Ù ¹Ú»ç(¿ÞÂÊ)¿Í °í±Ô¿µ ´ÜÀå(¿À¸¥ÂÊ)Àº "À̹ø ¿¬±¸´Â ÁÖ·Î ½ÇÇ赿¹°¿¡¼ ÀÌ·ç¾îÁ³±â¿¡ ½ÇÁ¦ ¾ÏȯÀÚ¿¡ À־µ ¸²ÇÁÀý ÀüÀÌ¿¡ Áö¹æ»ê »êÈ ¹× ´ãÁó»êÀÌ Áß¿äÇÑÁö ÈÄ¼Ó ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ´õ ¹àÇô³»°í |
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¡¤[Çмú] ºñ¸¸¼ö¼ú ÈÄ ºñ¸¸ÇÕº´Áõ ¿¹¹æ±âÀü ¹àÇû´Ù |
ºñ¸¸¼ö¼ú ÈÄ Ã¼Áß°¨¼Ò°¡ ºñ¸¸ ÇÕº´Áõ ¿¹¹æ¿¡ ¾î¶² ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â Áö¿¡ ´ëÇÑ ±âÀüÀÌ ¼øÃµÇâ´ë ¼¿ïº´¿ø ¿¬±¸ÆÀ¿¡ ÀÇÇØ ¹àÇôÁ³´Ù.¼øÃµÇâ´ë ¼¿ïº´¿ø ½ÅÀå³»°ú ±Ç¼øÈ¿·¿Ü°ú ±è¿ëÁø ±³¼öÆÀÀº ºñ¸¸È¯ÀÚÀÇ Ç÷¾×°ú ¼Òº¯À» ÅëÇØ ±Ô¸íÇÑ µÎ ÆíÀÇ ¿¬±¸³í¹®À» ¼¼°èÀû |
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¡¤[Çмú] ´ëÇÑÁ¾¾ç³»°úÇÐȸ, ¾Ï ±Øº¹ ÇâÇÑ ¡®µ¿Ç࡯ »çÁøÀü °³ÃÖ |
¡ã ¾ÆÁִ뺴¿ø¼ ¿¸° »çÁøÀü ¸ð½À ´ëÇÑÁ¾¾ç³»°úÇÐȸ(ÀÌ»çÀå ±èÅÂÀ¯)°¡ 1¿ùºÎÅÍ 4¿ù±îÁö Àü±¹ 7°³ ´ëÇк´¿ø¿¡¼ ‘µ¿Çà(ÔÒú¼)’ »çÁø ¼øÈ¸ Àü½Ãȸ¸¦ ¿¬´Ù.»çÁøÀü ÁÖÁ¦´Â ‘¾Ï ȯ¿ì¿Í Á¾¾ç³»°ú ÀÇ»çµéÀÇ ±âÀûÀ» ÇâÇÑ µ¿Çà(ÔÒ |
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¡¤[Çмú] È«»ï ¸ÅÀÏ 2g, 6°³¿ù º¹¿ëÇØµµ ¾ÈÀüÇÏ´Ù |
¼ºÀÎÀÌ È«»ïÀ» °Ç°±â´É½ÄǰÀ¸·Î º¹¿ëÇÑ´Ù¸é Á¤Á¦ ÇüÅ·Π¸ÅÀÏ 2g¾¿, 24ÁÖ°£(6°³¿ù) º¹¿ëÇØµµ ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ ¹ßÇ¥µÆ´Ù.±× µ¿¾È È«»ïÀÇ ºÎÀÛ¿ë°ú °ü·Ã, ±¹³»¿¡¼´Â Àå±â º¹¿ëÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀÌ È®¸³µÇÁö ¾Ê¾Ò°í ÀϺΠ¹Ì±¹°ú À¯·´ Çа迡¼´Â ºÎÀÛ |
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¡¤[Çмú] Èñ±Í³Ä¡¾Ï °¡¼º º¹¸·¾ÏÁ¾ ȯÀÚ ¡®ÇÏÀÌÆå¡¯ Ä¡·á ¼º°ø |
ºÐ´çÂ÷º´¿ø ºÎÀÎ¾Ï ´ÙÇÐÁ¦ÆÀÀÌ Èñ±Í³Ä¡¾ÏÀÎ ‘°¡¼º º¹¸·¾ÏÁ¾’ ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î º¹° ³» °í¿Â Ç×¾ÏÈÇаü·ù¿ä¹ýÀÎ ÇÏÀÌÆå(HIPEC)¼ö¼ú·Î Ä¡·á, ÃÖ±Ù ¹«º´»ýÁ¸ ±â°£ÀÌ 24°³¿ùÀ» ³Ñ¾î¼¹´Ù. À̹ø Ä¡·á ¼º°øÀº º¹° ³»·Î Á÷Á¢ ÀüÀ̵ŠÀåÆó»ö |
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¡¤[Çмú] Àü³²´ë-µ¶ÀÏ ¿¬±¸ÆÀ, »õ °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¹°Áú ¹ß°ß |
Àü³²´ëº´¿ø°ú µ¶ÀÏ ¿¬±¸ÆÀÀÌ »õ·Î¿î °íÇ÷¾Ð Ä¡·áÁ¦¸¦ °³¹ßÇß´Ù.Àü³²´ëº´¿ø ½ÉÇ÷°ü°èÀ¶ÇÕ¿¬±¸¼¾ÅÍ ±âÇØÁø ¿¬±¸±³¼ö¿Í Ãֽſµ ´ëÇпø»ý(¹Ú»ç°úÁ¤) µîÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¿¬±¸ÆÀÀº µ¶ÀÏ ÇÏÀθ®È÷ ÇÏÀÌ³× ´ëÇаúÀÇ °øµ¿¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ »õ·Î¿î HDAC ¾ïÁ¦Á¦ÀÎ ‘LMK23 |
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¡¤[Çмú] ºÎºÎ°£ Æø·Â, ¿ì¿ïÁõ ¹ß»ý ³ôÀδ٠|
¡ã ÇÑâ¼ö ±³¼ö ºÎºÎ°£ Æø·ÂÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ƯÈ÷ ³²¼ºÀº Å« ¿µÇâÀÌ ¾ø¾úÁö¸¸ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ±× À§ÇèÀÌ ¾à 2¹è ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª ¼ºº°¿¡ µû¸¥ Å« Â÷À̰¡ È®ÀεƴÙ.°í·Á´ë Àǰú´ëÇÐ Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú ÇÑâ¼ö, ÇѱԸ¸ |
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¡¤[Çмú] ±¸·Ê±º CÇü°£¿° È®ÁøÀÚ 17¸í Ä¡·á Áö¿ø ½ÃÀÛ |
¡ã ´ëÇѰ£ÇÐȸ´Â ‘´ëÇѰ£ÇÐȸ°¡ °£(ÊÜ)´Ù-ûÁ¤±¸·Ê ¸¸µé±â’ »ç¾÷¿¡¼ CÇü°£¿° È®ÁøÀ» ¹ÞÀº È®ÁøÀÚ 17¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Ä¡·á Áö¿øÀ» ½ÃÀÛÇß´Ù. ´ëÇѰ£ÇÐȸ(ÀÌ»çÀå ¾çÁø¸ð)´Â 28ÀÏ ‘´ëÇѰ£ÇÐȸ°¡ °£(ÊÜ)´Ù-ûÁ¤±¸·Ê ¸¸µé±â& |
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¡¤[Çмú] °¡Å縯ÀÇ´ë ³»°úÇб³½Ç, 2¿ù16ÀÏ ½ÉÀüµµ-ºÎÁ¤¸Æ ¿öÅ©¼ó |
°¡Å縯´ë Àǰú´ëÇÐ ³»°úÇб³½ÇÀÌ ¿À´Â 2¿ù 16ÀÏ ¼ºÀÇȸ°ü ¸¶¸®¾ÆÈ¦¿¡¼ '¾Ë±â ½¬¿î ½ÉÀüµµ-ºÎÁ¤¸ÆÀ» Áß½ÉÀ¸·Î' ¿öÅ©¼óÀ» °³ÃÖÇÑ´Ù.'¾Ë±â ½¬¿î ½ÉÀüµµ' ¿öÅ©¼óÀº ¿ÃÇØ 21³â°·Î ±¹³»¿¡¼ ÁøÇàµÇ´Â ½ÉÀüµµ/ºÎÁ¤¸Æ ¼¼¹Ì³ª °¡¿îµ¥ °¡ |
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¡¤[Çмú] û¼Ò³â 10¸íÁß 6¸í ÆíµÎÅë Áõ»ó È£¼Ò ... Áø´ÜÀº 4.2% ºÒ°ú |
µÎÅëÀÌ ÀÖ´Â ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â 58.4%(292¸í)Àº µÎÅë°ú ÇÔ²² ¸Þ½»°Å¸², ½Ä¿åºÎÁø, ´«ºÎ½É µîÀÇ ÆíµÎÅëÀÌ ÀǽɵǴ Áõ»óÀ» °æÇèÇϰí ÀÖÁö¸¸, Á¤ÀÛ ÆíµÎÅëÀ¸·Î Áø´Ü¹ÞÀº °æ¿ì´Â 4.2%(21¸í)¿¡ ºÒ°úÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.´ëÇѵÎÅëÇÐȸ(ȸÀå ±èº´°Ç)´Â 23ÀÏ µÎÅë |
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¡¤[Çмú] ¼ú¡¤´ã¹è °æÇè û¼Ò³â, ½ºÆ®·¹½º¡¤¿ì¿ï°¨ ÃÖ°í 6.5¹è ³ô´Ù! |
13-18¼¼ û¼Ò³âÀÇ Èí¿¬ ¹× À½ÁÖ°¡ ½ºÆ®·¹½º ¹× ¿ì¿ï°¨°ú ±íÀº °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ³²ÀÚº¸´Ù ¿©ÀÚ Ã»¼Ò³âÀÌ ´õ Ãë¾àÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.°¡Å縯´ë ¿©Àǵµ¼º¸ðº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú ¼ÛÂùÈñ ±³¼öÆÀÀº 2010~2012³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ µî·ÏµÈ ³²³à û¼Ò³â 1,821¸íÀÇ |
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¡¤[Çмú] Àü ¼¼°è ÀÇÇб³À° ¹× Æò°¡ÀÎÁõ ºÐ¾ß Àü¹®°¡ ¼¿ï·Î Áý°á! |
Àü ¼¼°è ÀÇÇб³À° ¹× Æò°¡ÀÎÁõ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹®°¡µéÀÌ ¼¿ï·Î Áý°áÇÑ´Ù.°í·Á´ëÇб³Àǰú´ëÇÐ(ÀÌÈ«½Ä ÇÐÀå)°ú Çѱ¹ÀÇÇб³À°ÇùÀÇȸ(ÇÑÈñö ȸÀå)°¡ °øµ¿ ÁÖÃÖÇϰí, WFME 2019 Á¶Á÷À§¿øÈ¸ (¹ÚÁ¤À² Á¶Á÷À§¿øÀå)°¡ ÁÖ°üÇÏ´Â, 2019 ¼¼°èÀÇÇб³À°¿¬ÇÕȸ Çмú´ëȸ (W |
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¡¤[Çмú] ÄÌ·ÎÀ̵å, ¼ö¼ú°ú ¹æ»ç¼± ¿ä¹ý Ä¡·áÈ¿°ú ÁÁ´Ù |
ÄÌ·ÎÀ̵å´Â ÇǺΰ¡ ¼Õ»óµÈ ÈÄ Ä¡À¯ °úÁ¤¿¡¼ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¼¶À¯Á¶Á÷ÀÌ ¹ÐÁ¢ÇÏ°Ô ¼ºÀåÇÏ¿© º»·¡ÀÇ »óó³ª ¿°Áõ ¹ß»ýºÎÀ§¸¦ ³Ñ¾î¼ ÁÖº¯À¸·Î ¸ØÃßÁö ¾Ê°í °è¼Ó ÀÚ¶ó´Â ¾ÆÁÖ ½ÉÇÑ ÇüÅÂÀÇ ÈäÅÍ´Ù. º¸Åë ÁøÇÑ ºÓÀº»öÀ̳ª ÀÚÁÖ»öÀÌÁö¸¸ ¸á¶ó´Ñ Ä§Âø ¶§¹®¿¡ °¥»öÀ̳ª °ËÀº»ö |
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¡¤[Çмú] ¹î»ì Âð 20´ë ³²¼º, °ñ´Ù°øÁõ À§Çè 5.53¹è |
º¹ºÎºñ¸¸ÀÌ ÀÖ´Â 20´ë ³²¼ºÀº °ñ´Ù°øÁõ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 5.53¹è ³ô´Ù´Â ºñ¸¸°ú ³²¼º °ñ¹Ðµµ °¨¼Ò ¿¬°ü¼ºÀ» Á¶»çÇÑ Ã¹ ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.°¡Å縯´ë ¼¿ï¼º¸ðº´¿ø ±è°æ¼ö ±³¼öÆÀ(±è¹ÎÈñ ¿©Àǵµ¼º¸ðº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú)Àº ÀÌ 2009~2010³â ½ÃÇàÇÑ ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç |
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